Kaç Kalori 1 Kiloya Denktir Ve Kalori Nasıl Yakılır?
Kaç Kalori 1 kiloya denktir ve Kalori nasıl yakılır? Kaç Kalori 1 kiloya denktir ve Kalori nasıl yakılır? Kalori harcayabilmek için diyet ve spor yapmak önemlidir. Diyet yaparken ki kalori hesabında; her 7 bin kalori 1 kilo demektir. Yani yaktığımızdan 7 bin kalori fazla aldığımızda 1 kilo alırız. Aynı hesaba göre yaktığımız kaloriden 7 bin …
