Su tüketimi az olan kişiler suyu aromalandırarak su tüketimini artırabilir. Elma ve tarçınlı detoks suyunun faydaları;
✔️Kan şekeri seviyelerini dengeler.
✔️Tatlı isteğini azaltır.
✔️Enerji verir.
✔️Antioksidan, mineral ve vitamin içerir.
.2 litre su
.1 adet elma
.2 adet kabuk tarçın
.3 adet karanfil
Tüm malzemeleri bir gün öncesinden bekletelim. Ertesi gün tüketelim. Afiyet olsun.
Diyetisyen Gizem İĞDE
[yasr_visitor_votes size=”large”]
Add Comment